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疫情的阴霾还没有散去,学生封闭在学校的日子仍在继续。为帮助学生进行心理调适,促进学生身心健康发展,在学校领导的大力支持及鼓励下,我校进一步开展了一系列中等职业学校学生心理健康教育工作,让生命绿的光芒进一步照亮学生前行。培养他们无畏自强、积极进取、团队合作的精神。卷走过往,重逢希望,开启一场“心”回顾,向善向美向远方。
第一站 来给心理体体检
10月以来,面向全体职一年级学生开展了为期一个月的心理测评,运用机房新装的心理测评系统,选取《症状自评量表(SCL-90)》为测评内容。测评过程中学生们井然有序,根据自身情况,如实填写,比较准确地了解了学生心理问题的分布与走向,同时也生成了学生在旅校的第一份心理体检报告。这项工作的开展,帮助建立起学生的心理档案,为我校有针对性地开展心理辅导、心理咨询等心理健康教育活动提供依据。
学生们认真测评
第二站 ta来听你说说话
心理咨询室好像一个心灵树洞。在这里,可以悄悄吐露成长的烦恼和美梦,也可以安放无人察觉的悸动和悲伤,这个心灵树洞,ta在静静倾听,等待你的秘密开花结果。
成长的路上不孤单!
2021年10月开始,我校心理咨询室、沙盘室面向全体师生定期、免费开放,开展日常心理辅导活动。
【地点】和雅楼(办公楼)203室
【开放时间】每周三下午三、四节
【提供内容】个体咨询、沙盘游戏、团体辅导
开展个体咨询,学生倾诉自己、认识自己、悦纳自己,学会坦然面对成长过程中的困惑和烦恼。提高情绪管理能力、人际交往能力、社会适应能力等。
学生作品——温暖的小城
开展团体辅导,促进班级建设;针对学生在人际关系或者合作等方面的问题进行团体辅导,使之能在青春期到来时以积极健康的心态平稳地度过。
第三站 团辅活动放放松
封闭的日子里,同学们过得还好吗?有在emo吗?还是在等天晴?
为进一步丰富学生的校园文化生活,缓解学生的焦虑,增强信念和动力,我校心理老师与各班班主任老师联合开展了“适应环境,自我成长”和“齐心协力,你我同行”两个主题的户外心理拓展活动,为彼此赋能。
热身活动——抓手指
同学们围成一个大圆圈,集中注意力,开启热身模式,共同玩起“抓手指”的游戏,点燃现场气氛。
活动一 种子的成长
每个人的成长都需要“经风历雨”,才会硕果盈枝。从“种子”开始,同学们随意寻找同等级的对象,以石头、剪刀、布的方式,两两PK,胜出者进化一级、失败者退为种子。以此来感悟成长过程,一共分为四个阶段,分别是从“种子”到“发芽”,再到长成“幼苗”,最终开花结果成为“果实”。
活动二 松鼠与大树
两棵“大树”把“松鼠”圈起来,随着心理老师、班主任各种各样的口令,“大树”与“松鼠”在操场上来回穿梭,努力寻找团队的归属感,留下了快乐的身影与阵阵笑声。
活动三 “超级人椅” 信任坐
齐心协力 信任坐
在考验同学们坚持与配合能力的“超级人椅”活动中,同学们彼此相互信任、团结一致,不轻言放弃。跟随口令稳稳坐下,共同喊出班级的口号,铿锵有力,充满力量。这份能量让大家激情澎湃,活力四射,也将本次活动推向了高潮。
单丝不成线,独木不成林,团结起来力量大!在本次团体活动中,同学们感悟成长,以“玩”为主,从“玩”中找到乐趣,缓解焦虑,学会适应,寻找归属感,感受集体的力量,让同学们在温暖与爱中成长,让这个冬天不再寒冷。
活动视频
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